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Il y a quelque chose de magique à courir quand le soleil est couché. Les rues qui brillent, l’air plus frais, la ville transformée en terrain de jeu rien que pour nous. C’est exactement cette promesse que porte le Nike After Dark Tour, et pour 2026, la tournée mondiale de courses 100 % féminines est de retour ! plus grande, plus forte, et toujours aussi électrisante.
- 1 En 2025, le Nike After Dark Tour a réuni 50 000 femmes sur 7 courses nocturnes de 10 km et semi-marathons répartis sur 5 continents.
- 2 Courses 100 % féminines, départs nocturnes, DJ et parcours sécurisés en boucles : l’After Dark Tour mise sur le plaisir avant la perf.
- 3 Pour 2026 : Londres, LA, Mexico, Sydney, Shanghai, Manille et Mumbai — et plein d’inspirations pour les runneuses françaises !
Running féminin · Nike After Dark Tour 2026
C’est quoi exactement, le Nike After Dark Tour ?
Imagine : des milliers de femmes qui prennent le départ ensemble, de nuit, sur des parcours illuminés, avec des DJ, des food trucks et une énergie qu’on ne trouve nulle part ailleurs en course à pied. C’est moitié meeting d’athlétisme, moitié festival urbain — et 100 % entre nanas.
Nike avait lancé un premier circuit de courses féminines entre 2005 et 2015, avant une longue pause. Le retour en 2025 a fait l’effet d’une bombe : plus de 50 000 femmes ont participé à sept courses sur cinq continents. Un tiers d’entre elles vivaient leur toute première épreuve chronométrée. Presque la moitié ont dit s’être inscrites précisément parce que c’était une course orientée femmes. Ce n’est pas anodin.
Pour 2026, le programme est confirmé : des 10 km à Londres, Shanghai, Manille et Mumbai, et des semi-marathons à Los Angeles, Mexico et Sydney. Oui, toujours pas d’étape en France, on y reviendra, mais difficile de ne pas être inspirée par ce qui se passe là-bas.
Des courses pensées pour qu’on se sente bien, pas juste performantes
Ce qui distingue l’After Dark Tour des courses classiques, c’est l’attention portée à l’expérience vécue. À Londres, les participantes enchaînent des boucles de 2,5 km, conçues pour que personne ne se retrouve jamais seule sur le parcours. À Los Angeles, 15 000 femmes ont transformé un semi-marathon en véritable block party. À Mumbai, plus de 3 000 coureuses ont foulé les rues pour ce qui est devenu la plus grande course féminine de 10 km de l’histoire de l’Inde.
Ces chiffres ne sont pas que des stats : ils racontent quelque chose de réel sur notre rapport à la course. Selon Running USA, la recherche de plaisir est désormais la première motivation des coureuses devant la performance. Et Strava observe une croissance de 59 % des run clubs, tirée en grande partie par les femmes de moins de 25 ans. Le running féminin est en plein boom, et il ressemble de moins en moins à une course contre la montre, de plus en plus à une aventure collective.
Et nous, les Françaises, on fait quoi ?
Pas d’étape parisienne au programme… mais ça ne veut pas dire qu’on est à côté de la plaque ! Des courses comme La Parisienne prouvent que l’appétit pour des formats pensés par et pour les femmes existe bel et bien ici. Et d’après ce qu’on voit fleurir côté clubs de run 100 % féminins, sorties nocturnes en groupe et communautés en ligne, on est clairement dans le même mouvement.
D’ailleurs, l’étape londonienne 2025 a déjà accueilli des créatrices et influenceuses françaises venues vivre l’expérience. Rien ne t’empêche de faire pareil !
Tu veux participer ? Voici comment t’y prendre
Quelques conseils si tu envisages de rejoindre une étape de l’After Dark Tour 2026 (ou de t’en inspirer pour tes propres objectifs) :
- Surveille les inscriptions dès leur ouverture les places partent très vite, notamment pour Londres et Los Angeles.
- Commence un plan d’entraînement adapté : que ce soit un 10 km ou un semi, un programme progressif sur 10 à 12 semaines suffit pour arriver en forme et profiter de chaque foulée.
- Viens avec ta tribu : ces courses sont faites pour être vécues à plusieurs. Recrute tes amies, ta sœur, ta collègue qui « hésite depuis longtemps ».
- Si Paris n’est pas au programme officiel, crée le tien : organise une sortie de nuit entre copines, en sécurité, avec une petite playlist qui envoie. L’esprit After Dark, c’est d’abord un état d’esprit.
Le message de cet événement est finalement très simple : la nuit nous appartient aussi. Pas besoin d’être rapide, pas besoin d’être expérimentée. Il faut juste avoir envie de courir, de rire, et de partager quelque chose de fort avec d’autres femmes.
Et ça, on est exactement là pour ça. 🖤
Tu as déjà participé à une course nocturne ou à un événement running 100 % féminin ? Raconte-nous en commentaire !
